Description
Colesterolul crescut din sânge este principalul factor de risc în producerea bolilor cardio-vasculare. Vorbind de colesterol, se poate face distincţia între colesterolul „bun” şi colesterolul „rău”. Excesul de colesterol rău este cvonsecinţa unui stil de viaţă sedentar şi a unei diete rafinate, bogată în grăsimi de origine animală şi zaharuri simple, în timp ce colesterolul bun este asociat unui stil de viaţă sănătos şi unei diete bogate în fibre vegetale şi carbohidraţi complecşi.
Reviews
There are no reviews yet.